TERAPIA PARA ADULTOS
TERAPIA PARA PERSONAS MAYORES
El modelo cognitivo de la depresión está sustentado por tres elementos básicos en los cuales se apoya y que son estas tres formas de pensamiento que tiene la persona:
1. Visión negativa de sí misma: se siente una piltrafa humana, que no vale nada
2. Evalúa sus conductas de forma negativa: nada hace bien
3. Ve negro su futuro: espera siempre frustraciones
Esta forma de pensar y ver todo negativamente es signo manifiesto de que la persona se halla aquejada de una grave depresión. De este modo, se predispone para obtener los peores resultados de sus gestiones y acciones. Se sentirá marginado, solo, triste, abandonado por la buena suerte, etc.
Estructuras de pensamiento: rígidas y constantes, que hace que la persona responda acorde con ellas, en todas las circunstancias que le toca vivir.
Errores de conocimiento: se distorsiona la realidad en forma sistemática.
Psicoterapia cognitivo-conductual
La Psicoterapia cognitivo-conductual ha dado muy buenos resultados en estos casos. Se procura ayudar a que el paciente encuentre nuevas formas de comportarse que le posibiliten obtener más satisfacción, a través de un accionar más adecuado.
El terapeuta lo ayuda a abandonar las conductas propulsoras de la depresión, y el paciente sale del sindrome depresivo. Además, lo provee de los recursos indispensables que le impedirán la residiva del sindrome.